Ao desafio de desenhar o seu bolo da felicidade, a criatividade dos alunos mais uma vez surpreendeu-me..A atenção plena, a criatividade dos alunos foi desenvolvida ao longo das 10 sessões do CATIVAR.As emoções foram exploradas em contexto escolar e os resultados foram evidentes ao nível das relações interpessoais.Emília Silva - 2014/2015

O trabalho de relaxamento feito no recreio foi uma ótima opção: os alunos deliraram e colaboraram de forma ativa e responsável.Bravo!Emília Silva - 2014/2015

Emília Silva - 2014/2015

Na minha pesquisa, em busca de informações que pudesse concetualizar a minha prática docente, encontrei registos sobre a implementação de um programa "MINDUP" em Portugal - 2012/2013.Registo alguns apontamentos:"O MINDUP, desenvolvido pela Hawn Foundation, é um programa compreensivo (15 sessões) de promoção de competências sócio emocionais baseado na evidência científica e assente no modelo de ...

Cada aluno escolhia a imagem que queria pintar.Mandalas, Arte Terapia...Ao som de música calma, os alunos pintam segundo os critérios apresentados pela professora.  Emília Silva - 2014/2015

O "Mindfulness" ou a prática da atenção plena na educação não se refere somente à prática da meditação (que já é uma grande ferramenta), mas que também convida a essa auto-reflexão e auto-indagação do papel de educador. Que benefícios o "Mindfulness" induz na educação escolar a médio/longo prazo?Melhora  a memória e a sua concentração;Diminui a ...

Emília Silva - 2014/2015

O MINDFULNESS pode ser uma ferramenta à qual as crianças podem recorram quando sentirem necessidade de se acalmar e recuperar energias. A sua prática vai aumentar e melhorar a sua concentração, memória e reduzir a ansiedade, o que proporcionará um ambiente escolar e familiar mais relaxante, harmonioso e produtivo. Ao adotarmos atitudes “mindful”, os nossos comportamentos ...

O projeto "CATIVAR"pretendeu promover o sentimento de pertença dos alunos e cativar os alunos por via da afetividade. Os objetivos específicos visaram:a) fomentar a harmonia e o bem estar de todos intervenientes na escola – alunos/famílias/não docentes e docentes;b) promover o salutar relacionamento dos alunos com a comunidade escolar dentro e fora da sala de aula ...